Sepuluh Langkah Menuju Kebahagiaan

Dr. Dicks, seorang ahli jiwa Amerika, berpendapat bahwa kehidupan bahagia itu adalah seni yang menyenangkan. Ia memberikan sepuluh langkah, yaitu :

1. menekuni pekerjaan yang anda cintai. Bila pekerjaan yang anda cintai itu sulit diperoleh, maka tekunilah hobi anda pada saat-saat luang.

2. Perhatikanlah kesehatan anda, karena ia adalah ruh kebahagiaan, yaitu seimbang dalam makanan, minuman, berolahraga, dan menjauhkan diri dari kebiasaan-kebiasaan buruk dan berbahaya.

3. Memiliki target dan tujuan hidup, kerena hal itu menjadikan anda selalu bangkit dan bersemangat.

4. Menjalani hidup apa adanya, dan menrima manis pahitnya kehidupan.

5. Hiduplah untuk masa sekarang, jangan menyesali masa lalu dan jangan gamang terhadap hari esok yang belum datang.

6. Berpikirlah dalam pekerjaan apapun atau keputusan apapun. Jangan pernah menyalahkan orang lain atas keputusan-keputusan anda dan atas sesuatu yang menimpa anda.

7. Pandanglah orang lain yang berada di bawah anda.

8. Membiasakan diri untuk tersenyum, suka bersenda gurau dan bergaul dengan orang-orang yang optimis.

9. Membantu orang lain dalam meraih kebahagian agar mendapatkan harumnya kebahagiaan darinya.

10. memanfaatkan waktu luang semaksimal mungkin untuk bersenang-senang secara sehat, dan menganggapnya sebagai terminal yang sangat penting untuk kebahagiaan.

Diambil dari Tips Menjadi Wanita Paling Bahagia di Dunia oleh Dr. Aidh Bin Abdullah Al-Qarni, M.A